- Ich habe zugenommen, fühle mich unwohl und schäme mich dafür.
- Ich rege mich manchmal über mich selbst auf, weil ich es nicht umsetzten kann, was ich mir zum Ziel gesetzt habe.
- Ich denke immer, dass ich anderen helfen und es allen recht machen muss.
- In meinem Bekanntenkreis ist jemand erkrankt. Ich sorge mich sehr und habe Angst, dass die Person nicht mehr gesund wird.
- Berufsleben, Ehe, Familienalltag, mir wird einfach alles zu viel.
- Ich stehe gerade an einem Punkt in meinem Leben, an welchem ich nicht wirklich weiter komme und mir Gedanken über alles mache.
- Ich kann mich kaum durchsetzen oder meine Meinung vertreten. Am Ende mach ich dann was andere wollen.
- Mein/e Freund/in hat schluss gemacht, ich bin am Ende und sehr verzweifelt.
- Ich habe Streit mit einer/mehreren Person/en und mich beschäftigt das sehr.
- Ich bin nur noch gereizt, gestresst und muss immer funktionieren. Ich habe sogar schon körperliche Beschwerden ( z.B. Nackenschmerzen, Bauchweh, Schlafprobleme o.Ä. )
- usw.